ฮอร์โมนที่ว้าวุ่น ยังไม่กลุ้มเท่ากับการมีสิว ปัญหาเรื่อง สิว ที่ไม่สิวเลย สำหรับสาว ๆ ยิ่งมีสิวมากเท่าไหร่ คงยิ่งเจ็บใจมากยิ่งขึ้นใช่ไหมละคะ แม้จะอยากปฏิเสธสิว ไม่อยากให้ขึ้นหน้ากันสักเท่าไหร่ แต่จนแล้วจนเล่า สิวต่าง ๆ มากมายก็ถาโถมเข้ามา จนบางทีไม่เหลือพื้นที่ให้ผิวหน้าได้หายใจ วันนี้เราเลยจะมาดูประเภทของ “สิว” และวิธีการรักษาสิวให้หายกันดีกว่าค่ะ

สิวขาว ⚪️

• สิวหัวขาว จะเป็นสิวหัวปิด ที่เกิดจากการอุดตันของไขมันและเซลล์ผิวที่ตายแล้ว จะมีลักษณะเป็นก้อนขาว ๆ เล็ก ๆ นูนขึ้นมา ซึ่งสาเหตุอาจจะเกิดได้จาก การล้างหน้าไม่สะอาด การกดบีบสิวทำให้รูขุมขนกว้างทำให้อาจจะมีสิ่งสกปรกเข้าไปได้ 
• การรักษา: ควรล้างหน้าสะอาด หากแต่งหน้าควรเช็คเครื่องสำอางออกให้หมด หลีกเลี่ยงคลีนซิ่งที่มีน้ำมันเยอะ งดการสัมผัสผิวหน้า แกะ บีบ กดด้วยตัวเอง และทายาสิวโดยเฉพาะ

สิวดำ ⚫️

• สิวหัวดำ หรือ สิวอุดตันหัวเปิด จะเป็นสิวหัวเปิด ที่เกิดจากการอุดตันของขน เนื้อเยื่อ และไขมันภายในรูขุมขน โดยสารเมลานินหรือเม็ดสีที่เซลล์ผิวหนังจะทำปฏิกิริยากับสารที่อุดตันให้เปลี่ยนเป็นสีดำ
• การรักษา: จะคล้ายกับสิวอุดตันหัวปิด ควรล้างหน้าสะอาด หากแต่งหน้าควรเช็คเครื่องสำอางออกให้หมด หลีกเลี่ยงคลีนซิ่งที่มีน้ำมันเยอะ งดการสัมผัสผิวหน้า แกะ บีบ กดด้วยตัวเอง และทายาสิวโดยเฉพาะ หลีกเลี่ยงแสงแดด

สิวเสี้ยน 🦔

• เกิดขึ้นจากต่อมรูขนมีขนอ่อน ๆ ขึ้นมากผิดปกติ ไม่สามารถหลุดร่วงไปตามธรรมชาติได้ และเมื่อรวมตัวกับไขมันที่ผลิตออกมา และเซลล์ผิวหนังที่ตายแล้วจึงทำให้เกิดเป็นสิวที่มีลักษณะคล้ายสิวอุดตันหัวดำ
• การจัดการ: สามารถจัดการด้วยตัวเองได้ ไม่ว่าจะเป็นการขัดสิวเสี้ยนออกด้วยสมุนไพร อย่างทานาคาและไพล อย่างละ 1 ช้อนโต๊ะ ผสมกับน้ำเปล่า พอกทิ้งไว้ 10 นาทีแล้วล้างออก หรืออีกวิธีง่าย ๆ การใช้ไข่ขาวชุบกับสำลีแล้วแปะทิ้งไว้ รอจนแห้ง แล้วลอกออกทีเดียว ก็สามารถที่จะกำจัดสิวเสี้ยนได้

สิวหัวหนอง 🟡

• สิวอักเสบหัวหนอง เกิดจากการอักเสบบริเวณต่อมเหงื่อและไขมันในรูขุมขนที่มากเกินไป รวมถึงการรักษาสิวอุดตันไม่ถูกวิธีก็อาจจะทำให้กลายเป็นสิวหัวหนองได้
• การรักษา: ควรล้างหน้าให้สะอาดอย่างถูกวิธี และใช้ยาแต้มเฉพาะ

สิวหิน 🪨

• สิวหิน หรือสิวเม็ดข้าวสาร เกิดจากการรวมกันของเซลล์ผิวหนังที่ตายไปแล้ว แต่ไม่ได้หลุดออกไป เมื่อเซลล์ที่ตายแล้วนั้นไปรวมกับต่อมไขมันที่อยู่ในรูขุมขน ก็จะเกิดเป็นเม็ดเล็ก ๆ นูนขึ้นมา ส่วนมากมักจะเกิดใกล้บริเวณรอบดวงตา

สิวหัวช้าง 🐘

• เกิดจากการอักเสบของต่อมไขมันที่อยู่ลึกลงไปใต้ชั้นผิวหนัง จนกลายเป็นหนองจับตัวเป็นถุงซีสต์ขนาดใหญ่ในชั้นผิว เมื่อสัมผัสจะรู้สึกเจ็บมาก ไม่มีหัวสิวหนองโผล่ให้เห็น ที่สำคัญไม่ควรแกะเกาหรือบีบสิว เพราะถ้าหากรักษาไม่ถูกวิธี เมื่อสิวหายไป อาจจะทำให้เกิดหลุมได้ 
• การรักษา: ควรที่จะพบแพทย์ผิวหนัง เพื่อทำการรักษาอย่างถูกวิธี

นอกจากการรักษาสิว ที่ต้องใช้ยารักษาแล้ว สิ่งที่พลาดไม่ได้เลย ก็ต้องเป็นเรื่องของอาหารการกิน การควบคุมอาหารการกินก็สำคัญสำหรับร่างกายด้วยนะคะ ไม่ใช่แค่เรื่องของการช่วยลดสิว แต่ยังช่วยให้ร่างกายแข็งแรง มีสมดุลที่ดี เพราถ้าหากร่างกายมีสมดุล สุขภาพร่างกายที่แข็งแรง ก็จะไม่มีสิว หรือโรคต่าง ๆ ด้วยนั้นเอง สาว ๆ สามารถติดตามข่าวสารดี ๆ จาก Wendays หรือทาง Facebook ได้นะคะ